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海蝦金菇炒粉絲

材料:
海蝦    5隻
金菇 ...

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海蝦金菇炒粉絲

材料:
海蝦    5隻
金菇    1包
粉絲    1扎
雞湯     半碗
豉油     1湯匙
蒜頭香草粉  適量
乾蔥頭    1個

做法
1. 粉絲浸水五分鐘,蝦開背、挑腸
2. 加1茶匙油熱鑊,將蝦兩邊煎至變紅
3. 加入乾蔥頭及蒜粉略炒
4. 加入粉絲、金菇、雞湯、豉油,略炒後加蓋煮2分鐘至收汁

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Kathy@家營營養中心(旺角Tel 35202640, 銅鑼灣Tel 25034800)中大食品及營養科學學士
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